지성피부 선크림 고르는 법｜번들거림·여드름 걱정된다면 4가지만 확인하세요

지성피부라면 선크림을 바른 지 몇 시간도 안 됐는데 얼굴이 번들거리고 화장이 밀리는 경험이 있을 수 있습니다.

그렇다고 선크림을 생략하는 것은 좋은 방법이 아닙니다. 지성피부는 제품을 안 바르는 것보다 자신의 피부에 맞는 제형과 표시를 확인하는 것이 중요합니다.

지성피부 선크림은 논코메도제닉부터 확인

여드름이나 모공 막힘이 걱정된다면 제품에 논코메도제닉(non-comedogenic), 모공을 막지 않는다는 표시가 있는지 확인해보세요.

미국피부과학회(AAD)도 여드름 피부의 자외선차단제를 고를 때 non-comedogenic 또는 won't clog pores 표시를 확인하도록 권장합니다.

번들거린다면 오일리한 제형은 피하세요

지성피부라면 무겁고 기름진 사용감보다 가볍고 산뜻한 로션·플루이드·젤 타입이 사용하기 편한 경우가 많습니다.

특히 여드름 피부라면 oil-free, water-based 등의 표시도 함께 확인해볼 만합니다. Mayo Clinic 역시 여드름 피부에는 기름지지 않고 모공을 막을 가능성이 낮은 제품을 선택하도록 안내합니다.

SPF는 최소 30 이상을 기준으로

지성피부라고 자외선 차단지수를 낮게 고를 필요는 없습니다.

AAD에서는 일상적인 자외선 보호를 위해 광범위 차단(Broad Spectrum), SPF 30 이상의 자외선차단제를 권장하고 있습니다. 야외활동이나 땀을 많이 흘리는 상황이라면 내수성 여부도 함께 확인하세요.

번들거린다고 세안을 너무 자주 하지 마세요

얼굴에 유분이 많으면 하루에도 여러 번 세안하고 싶지만 강한 세안제를 반복해서 사용하면 피부가 자극될 수 있습니다.

AAD는 지성피부에도 순한 세안제를 사용하고, 피부를 지나치게 건조하게 만드는 관리를 피하도록 안내합니다. 지성피부도 보습이 필요합니다.

여드름 피부라면 이것까지 확인하세요

여드름 치료제를 사용하고 있다면 자외선에 민감해질 수 있기 때문에 선크림 사용이 더욱 중요할 수 있습니다.

선크림 때문에 트러블이 반복된다면 무조건 선크림을 끊기보다 논코메도제닉·오일프리 제품으로 바꿔보고, 그래도 여드름이 반복된다면 피부과 상담을 고려하는 것이 좋습니다.

지성피부 선크림 고르는 법 정리

지성피부라면 복잡하게 생각할 필요 없습니다.

① SPF 30 이상
② 논코메도제닉
③ 가벼운 제형
④ 번들거림이 심하다면 오일프리 제품

이 네 가지부터 확인하세요.

결국 비싼 선크림보다 중요한 것은 내 피부가 부담 없이 매일 사용할 수 있는 제품을 고르는 것입니다.

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