맥주 한잔 칼로리1 맥주 한잔 칼로리 안녕하세요. 오늘도 기분 좋게 하루를 마무리하고 계신가요? 요즘 날씨도 선선해지고 일과를 마친 뒤 시원한 맥주 한잔이 간절해지는 시간이 많아졌죠. 저도 아이들 재우고 남편과 마주 앉아 마시는 그 맥주 한잔의 유혹을 뿌리치기가 참 힘들더라고요. 그런데 어느 날 거울을 보는데 문득 이런 생각이 들었어요. 내가 매일 밤 가볍게 즐기는 이 맥주 한잔이 혹시 내 나잇살의 주범은 아닐까 하고요. 혹시 여러분도 이런 고민 해보신 적 없으세요? 분명 밥은 반 공기만 먹었는데 왜 배는 자꾸 나오는지, 운동을 나름대로 하는데도 몸이 무겁게 느껴진다면 우리가 무심코 마신 맥주 한잔의 칼로리를 다시 살펴볼 필요가 있습니다. 오늘 이 글을 끝까지 읽으시면 맥주 한잔이 우리 몸에 미치는 진짜 영향과 살찌지 않게 즐기는 비결을 확.. 2025. 12. 17. 이전 1 다음
